今日はオンラインで、不特定の20名弱の方々へ
小さな講座を提供する日でした。
講座内容は自由度があったのですが、自分の首をしめるような設定を
自身でしてしまい、昨晩からかなり頭を悩ませていました。
講座自体はとても皆さん楽しく参加してくださり、
喜んでいただけたようで、
私自身も、結果とても楽しく、終わってかなりホッとしました。
そんな緊張がありながらも、集中力が必要とされる時の、
マイアロマの処方箋。
InTune
Peppermint
やはり不動の ADAPTIV
Frankincense
Copaiba
最近、InTuneは香りが強すぎるなと感じることが度々あり、
あまり使っていなかったのだけど、今日はいい香りーって感じ。
FrankincenseとCopaibaは、頭頂部へ、いい閃きをサポートしてもらう為に。
Peppermintは、シャッキリと意識を呼び覚まし、
すっきりとやるべきことへ、向かっていく為に。
そして、心の、精神の安定をサポートのADAPTIV、これは不動の心地よさ。
この記事を書いたのは…
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自閉症スペクトラム、ADHD、
アスペルガー、
またはグレーゾーンのお子さんへの支援、
発達個性を持ったお子さんの
ママへの支援活動をしています。
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