11月アロマハンドケアレポート

今月もアロマハンドケア行ってまいりました。地球からの贈り物倶楽部主宰、よらりえです。だいたい月1回高齢者向けデーサービスに、アロマハンドケアをさせていただきに伺っています。

  • メディカルアロマの癒しと脳への電気信号
  • タッチによる、脳の運動野や感覚野の約三分の一に対して刺激
  • 絆ホルモンオキシトシンによる安心感

そのほか、見えない魂どうしの交流みたいな物もある気がします。お互いにとても癒される素敵な時間です。たった、7分から8分の間お話しするだけなのに、それぞれの方の中に良い時間と記憶されていくのがわかり、非常にやりがいを感じます。

今日は、薄着をして行ったため、首元が寒くて、急遽スカーフをしましたが、なんと、スカーフをとったら、その下に来ていた物が裏表逆で、タグ丸見えでした😂無意識のスカーフが、丸見えのタグをかくしてくれていたとは・・・!!

私はどこまでラッキーなんだっ?!

素敵な時間をありがとうございます。アロマハンドケアには、キャリアオイルをココナッツオイル、希釈した精油は、メディカルグレードの精油、ドテラのラベンダーオレンジの精油を用いています。

ハンドトリートメントと介護

日本語訳が出るようにしてご覧いただけるとわかりやすいです。

使ってみたい方はライン@から連絡してね。

IMA国際メディカルアロマアドバイザー参上!

本日、わたくし、IMA国際メディカルアロマアドバイザーになりましたーっ!!ぱちぱちぱち〜っ!!地球からの贈り物倶楽部主宰、よらりえです。

今年11月にアロマテラピー検定1級をみなさんと一緒に学んだのが楽しくて楽しくて…。あの時間によって、日常生活にどのくらいみなさんの暮らしにアロマが浸透していってるんだろう…。と気になる日々です。というのも、私がアロマテラピー検定を取得後、アロマテラピーインストラクターを取得した2007年当時、私は不妊治療をずーっとしていたにも関わらず、アロマは暮らしに活かせなかったから。

アロマ検定1級は、学んだ後、この知識があれば、店頭に販売しているどんなアロマも安全に選んでむちゃなことをしないで使える。そんな資格です。

一方、私が使っているメディカルアロマは、作られる背景、使われる想定シーンが全く異なります。なぜ、メディカルアロマを選んで使って、そんなに楽しそうなのか…。それは、メディカルアロマだからに他なりません。

私の理想は、それぞれの皆さんが自分の心身のウェルネスを心地よくセルフケアし続けること

30代なかば、40代、健康状態は個体差ありますが、エイジングを感じ始める少し前から自分の心身を整えるセルフケアを一つずつ身につけて生活習慣に取り入れていくサポートをしたいなーと私は考えています。

なので、メディカルアロマを取り入れたアロマお手当てヨーガ60分を週1回行っています。アロマ顔ヨガも毎週開催できるように現在準備中です。

心身を心地よく整えて、サスティナブルなウェルネスライフスタイルを構築していくために必要なのは、日々のセルフケアです。

メディカルアロマを用いると、体内に対して必要なことは、全てアロマがしてくれる、という信頼感をもって自分を整えるためのセルフケアに専念できます。セルフケアを行う際に、メディカルアロマを活用していると、セルフケアの最中にメディカルアロマが体内に必要なケアをしてくれるんです。

こんなに合理的なことはない!私が行っているアロマお手当てヨーガは、世界一簡単なヨーガなのに、一度に全身が整う整い方は、とってもパワフル。そこにメディカルアロマを取り入れることで相乗メガハッピースパイラル。

これとは別に顔ヨガも私にとっては非常にパワフルで必要なメソッド。健康の元の笑顔には、よく動く表情筋が大事なんだもん。

エストロゲンが減った後の美容を考えると、更年期の前から顔ヨガが暮らしに入っていることがとっても有効だと確信してるんだもん。現在は、そこにどうアロマを追加すると、効果的かを日々、研究中です。後少しっ

IMA国際メディカルアロマアドバイザー参上!!

私の周りの諸先輩は一般的なアロマを広めるプロフェッショナルが多数。諸先輩方からは様々に教えていただき続けた一般的なアロマ。次の段階は、メディカルアロマに関することへの学びだ!!としばらく様々な学びの場を探しました。

どなたから学ぶのがもっとも私が活かすことができるのか…。いろいろと調べていたけれど決め手がないまま時間が経っていましたが、あるときふと、私が使っているメディカルアロマのトップリーダーさんがこの学びの紹介をされてる動画が目に留まりました。

私が素敵だなーと感じていたリーダーさんだったので、この学びかもしれない!!と調べていくと、直感的にここだとわかりました。薬剤師のラーラ岩崎先生からメディカルアロマを学ぶことができたのです。

本当に必要な方にパッと伝えられますように…

メディカルアロマをハッピーな暮らしに活かしてほしい。今回の学びでわかっていたつもりになっていたことで、しっかり顕在意識で認識できていなかったことが結構ありました。学びを活かして、メディカルアロマのあるハッピーな暮らしの種をまきつづけたいなーと思います❤️

メディカルアロマは、わたしにたくさんの幸せを運び続けてくれています。ありがとう、アロマ。ありがとう、みなさん❤️

地球からの贈り物倶楽部の楽しみ方

心と体を整えるセルフケアの時間があります


① 週に1回 60分 アロマお手当てヨーガ
毎週月曜日の10:00〜11:00までZoomを使い。エッセンシャルオイルを使った、心と体を同時に整えるお手当て法を行っています。アロマを取り入れて、自分を整えるセルフケアが自然と身につきます。

*アロマで顔ヨガがスタートする段階で曜日と時間が変更になる可能性があります。

②アロマで顔ヨガ→2021年1月スタート予定で準備中 coming soon

表情と感情は繋がっています。笑顔はNK細胞を活性化するという話を聞いたことがあります。素敵な笑顔になり、鏡を見るのが好きになっていく時間を目指します。その他、体内デトックス、いびき予防、脳の活性化をしていきましょう。アロマがより整えます。

顔ヨガ午前中、アロマお手当てヨーガ夜とか・・・変更となる可能性はあります。

アロマが暮らしに馴染む経験をする機会づくり

⭐️年2回開催されるアロマテラピー検定1級を楽しく受験する無料お勉強会開催
オンラインでの90分全6回の無料講座と試験直前のフォローアップ講座
*テキスト・問題集・エッセンシャルオイルの小瓶は実費負担あり

*2021年5月9日日曜日が検定日です*

⭐️アロマトリートメントを受けることができます
8本の精油をサロンBillsに持って行くと誰でもできて、家族の健康をマネジメントできるアロマを使ってトリートメントを受けることが可能です。
*アースリズム
 ティーツリー
 アロマタッチ
 ラベンダー
 オンガード
 ディープブルー
 オレンジ
 ペパーミント

⭐️精油や困り事に対するカウンセリング
LINEでいつでも、何度でも相談できる

⭐️アロマ情報やアロマオンライン講座情報の配信

ドテラを使った酒粕化粧水が最高!!

カナダ在住のナチュラル美容家 tomokoさんのYouTubeをみてから、酒粕を使った化粧水を作っています。もうサイコーです。facebookにアップしたら、興味を持ってくださった方がいたので、こちらにもまとめておきまーす。

酒粕の購入場所:お近くのスーパーマーケット。お豆腐とか油揚げとか売ってる辺にありそうよ。

  1. 蓋つきの瓶にシート状の酒粕をちぎっていれて自分の好きなお水をいれて蓋をして冷蔵庫で1日保管
  2. 翌日お水の中で酒粕がふやけているので、シェイクして、ボウルの中で漉す
  3. 漉した残りは精油をまぜてパックに
  4. 漉せたお水は、ロートで化粧水用の瓶にうつして、
  5. エッセンシャルオイルを混ぜる。

酒粕化粧水のできあがり〜っ❤️

酒粕は、多分半年くらい冷蔵庫で持つ。アルコール入ってるから保存きくよね。化粧水は、もっちもちになるから、おそらくあっという間に使い終わっちゃうよ。100mlくらいなら5日くらいで終わっちゃうかも。だから冷蔵庫に入れ忘れても、ある程度の環境だったら大丈夫な予感だよ。

ナチュラル美容番長!カナダのnatural tomoko師匠

このYouTubeをみてから、酒粕化粧水にはまりました。動画はわかりやすいね!