アロマ検定の精油1ヶ月以内に全部使おう計画っ!

自然療法の一つであるアロマテラピーが日常の暮らしに入ってくると、自然と自分の体に使うものについての意識が高まってきますね。今回は、シャンプーとリンスについて動画にしてみました。

無香料のシャンプーとリンスに精油を入れるの巻

私の愛用しているシャンプーとリンスはこちら

【シャンプー】https://www.doterra.com/JP/ja_JP/p/haircare-salon-essentials-protecting-shampoo-jp

【リンス】https://www.doterra.com/JP/ja_JP/p/haircare-salon-essentials-soothing-conditioner-jp

ドテラのメディカルアロマなら倍くらい入れていいんじゃない?

メディカルグレードのアロマなら濃度はもう少し入れてもいいですね。でも、入れても40滴で十分だと思うな。無香料シャンプーとリンス使ってみようかなーと思ったら・・・。YouTubeの概要欄を参考にしてみてね。

ドテラに興味を持たれた方、こちらからLINE@に登録して話しかけてね。

地球からの贈り物倶楽部LINE@

IMA国際メディカルアロマアドバイザー参上!

本日、わたくし、IMA国際メディカルアロマアドバイザーになりましたーっ!!ぱちぱちぱち〜っ!!地球からの贈り物倶楽部主宰、よらりえです。

今年11月にアロマテラピー検定1級をみなさんと一緒に学んだのが楽しくて楽しくて…。あの時間によって、日常生活にどのくらいみなさんの暮らしにアロマが浸透していってるんだろう…。と気になる日々です。というのも、私がアロマテラピー検定を取得後、アロマテラピーインストラクターを取得した2007年当時、私は不妊治療をずーっとしていたにも関わらず、アロマは暮らしに活かせなかったから。

アロマ検定1級は、学んだ後、この知識があれば、店頭に販売しているどんなアロマも安全に選んでむちゃなことをしないで使える。そんな資格です。

一方、私が使っているメディカルアロマは、作られる背景、使われる想定シーンが全く異なります。なぜ、メディカルアロマを選んで使って、そんなに楽しそうなのか…。それは、メディカルアロマだからに他なりません。

私の理想は、それぞれの皆さんが自分の心身のウェルネスを心地よくセルフケアし続けること

30代なかば、40代、健康状態は個体差ありますが、エイジングを感じ始める少し前から自分の心身を整えるセルフケアを一つずつ身につけて生活習慣に取り入れていくサポートをしたいなーと私は考えています。

なので、メディカルアロマを取り入れたアロマお手当てヨーガ60分を週1回行っています。アロマ顔ヨガも毎週開催できるように現在準備中です。

心身を心地よく整えて、サスティナブルなウェルネスライフスタイルを構築していくために必要なのは、日々のセルフケアです。

メディカルアロマを用いると、体内に対して必要なことは、全てアロマがしてくれる、という信頼感をもって自分を整えるためのセルフケアに専念できます。セルフケアを行う際に、メディカルアロマを活用していると、セルフケアの最中にメディカルアロマが体内に必要なケアをしてくれるんです。

こんなに合理的なことはない!私が行っているアロマお手当てヨーガは、世界一簡単なヨーガなのに、一度に全身が整う整い方は、とってもパワフル。そこにメディカルアロマを取り入れることで相乗メガハッピースパイラル。

これとは別に顔ヨガも私にとっては非常にパワフルで必要なメソッド。健康の元の笑顔には、よく動く表情筋が大事なんだもん。

エストロゲンが減った後の美容を考えると、更年期の前から顔ヨガが暮らしに入っていることがとっても有効だと確信してるんだもん。現在は、そこにどうアロマを追加すると、効果的かを日々、研究中です。後少しっ

IMA国際メディカルアロマアドバイザー参上!!

私の周りの諸先輩は一般的なアロマを広めるプロフェッショナルが多数。諸先輩方からは様々に教えていただき続けた一般的なアロマ。次の段階は、メディカルアロマに関することへの学びだ!!としばらく様々な学びの場を探しました。

どなたから学ぶのがもっとも私が活かすことができるのか…。いろいろと調べていたけれど決め手がないまま時間が経っていましたが、あるときふと、私が使っているメディカルアロマのトップリーダーさんがこの学びの紹介をされてる動画が目に留まりました。

私が素敵だなーと感じていたリーダーさんだったので、この学びかもしれない!!と調べていくと、直感的にここだとわかりました。薬剤師のラーラ岩崎先生からメディカルアロマを学ぶことができたのです。

本当に必要な方にパッと伝えられますように…

メディカルアロマをハッピーな暮らしに活かしてほしい。今回の学びでわかっていたつもりになっていたことで、しっかり顕在意識で認識できていなかったことが結構ありました。学びを活かして、メディカルアロマのあるハッピーな暮らしの種をまきつづけたいなーと思います❤️

メディカルアロマは、わたしにたくさんの幸せを運び続けてくれています。ありがとう、アロマ。ありがとう、みなさん❤️

Holiday Aroma Craft

12月にクリスマスにピッタリな

アロマクラフト会をします。

①ローズマリーの枝でミニリース作り

ホリデーピースかホリデージョイを紐につけてアロマディフューザーとして香りも楽しめます

②アダプティブのエッセンシャルオイルでサニタイザー作り

カラフルなスプレーボトルに作ります

③フレッシュローズマリーのお茶を飲みながアロマの知識を深めます

(ご希望が有ればローズマリーを生地に練り込んだキッシュもお楽しみいただけます。)

定員は2〜3名でグループ毎の貸し切りで開催日を決定します。

ご興味がありましたらLine@に登録してお問い合わせください

アロマテラピー検定1級みんなでゲット〜ッ❤️

アロマテラピーは芳香植物の油のうから抽出した天然の芳香物質、エッセンシャルオイルを用いた、自然療法の一つです。誰でも気軽に購入できるエッセンシャルオイル(精油)ではありますが、天然の植物を濃厚に凝縮されているため、使い方にはある程度の知識と注意点が必要です。なので、一度に資格というものを使って知識や背景をしるチャンスを持つと、一気に使いやすくなります。

今年は、様々な経緯で、私が持っているAEAJアロマテラピーインストラクターの資格を生かして、アロマテラピー検定1級を受けてみませんかー?と呼びかけてみました。

すると、7人の方が受けてみたーいと手を挙げられて、2人の方が資格は申し込まないけどお勉強してみたいなーと参加してくださいました。

生活の木と、ニールズヤードのカリキュラムの流れを見て、それを真似して6回のお勉強会に分解しました。オンラインズームで開催し、参加できなかった方にはYouTubeに動画をあげて、それを用いてもらいました。直前には3回か4回、直前チェックと題してズームでお勉強の進捗を聞いたり質問を出し合ったり・・・。

そして迎えた今日、11月1日です。それぞれの皆さんがそれぞれの家庭の事情や環境を抱えながら、受験。みなさん合格されました!さらに、この補講的な感じであげたYouTube動画をご覧になった私が知らない方もYouTubeチャンネルに合格したよ、ありがとう!!とメッセージをくれました。

さらにはね、お友達の提案がありLINEのオープンチャットを数日前に作って、いろいろとテストの直前チェックをあげたら、知らない方が参加してくれて、結局当日の今日までに10名のオープンチャットに。そしてその方々のうち2名の方からは合格のご連絡が。

なんだか、すっごく楽しかった。そして、それぞれの方が楽しまれて喜んでくれた。私は想定していなかったけれど、たくさんのたくさんの「ありがとう」をいただきました。

嬉しいなー!!!なんて楽しかったんだろう。なんて素晴らしい時間を重ねさせてもらえたんだろう・・・。次は2021年5月にあるからね、ぜひ受けてみたい方、ご一緒しましょうねー。

決めて参加し結果を手に入れるのはいつでも情熱的!

ママになって、久しぶりに本を読んだら、こんなにわからなかったっけ??ってくらい頭が働かないの・・・とか

久しぶりにお仕事に出てみたら、こんなんじゃなかったのに・・・ってくらいついていけない自分にがっかりして・・・

など、大きな生活の変化が人生にはなんども起きて、気づくとがっかりする事があります。今回もそんなションボリ談を聞かせてくださっていた方もいらっしゃいました。

ダメになってしまったように感じる自分がいる時、そこから立ち上がらせてあげる事が本当にできるのは、自分自身。いつも必ず自分自身。私は応援はできますが、その情熱の炎を灯すのは、ご自身でしかありません。

何度でも、立ち上がろう。たかがアロマテラピー検定とか思ってる???いえいえ、あなたは確実に手に入れたい事を手に入れるとコミットして、それに挑んで、確実に手に入れた。このかけがえのない事実は、一つ一つを大げさに喜んでください。

そして、大きく大きく自分を喜んであげてください。自分のことをあと回しにして何かをしなければならなかった時間は、あの時間がなければよかったのに・・・なんて後悔することって案外ないでしょ?必要不可欠な時間だったでしょう。

その時間と同じくらい、本来学ばないでもいい知識を、しっかり学んでわかってるという基準に達するまでインプットできた!これは、今後のあなたの人生において、わざわざ時間を作って自分との約束を果たしたという、かけがえのない時間となる事にできると、私は思います。

そしてね、この自然療法の一つであるアロマテラピーの知識を得ようと思う私たちの根本の動機は、100%純粋な愛からできています。

なぜなら、自然療法への学びの動機は、自分と自分の大切な人の暮らしが整っていく愛情たっぷりであることが多い。また、もし違う動機だったとしても、学びを生かして活用していくうちに、そういうものだと気づき愛を持って活用していける素晴らしいものなんだもん。必ず愛に帰ってくる知識だよ。

100%自信をもって、自分を存分にほめてくださいね。そして言ってあげて。「私は私が大好きだって」よくやったねーって。

踏み出してきた一歩一歩と皆の応援を思うと、この曲が流れてきます…

たくさんの楽しさと、たくさんの喜びと、たくさんのありがとうを受けて、私はまたまた元気が溢れ出してきます。そして、このPVを見て、じわーっと喜ぶのでありまーす❤️

ありがとう!!!!皆さん、大好きでーす❤️

アロマハンドケア10月やってまいりました

毎月1回アロマハンドケアをさせていただくために、高齢者向けのデーサービスにお邪魔しています。ご縁をいただいてから、2年弱くらいかな??通わせていただいています。

50mlサイズの遮光瓶に、ドテラのココナッツオイルを8割ほど入れて、ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルをそれぞれ10滴ずつ入れて、1/5くらいの残量になったら、ココナッツオイルを追加して、ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルを7滴くらいずつ追加していく形で使い続けているハンドケア専用のオイルを準備して、持参しています。

タッチングによって出るのは絆ホルモンオキシトシン

ふれあいは、オキシトシンという絆ホルモンを生み出すと言われています。 でね、このオキシトシンは、タッチングを受ける人よりも、タッチングをする側の方がたくさん分泌するんですよー!この宇宙の仕組み、絶妙だと思いませんか?

ラベンダーとオレンジのいい香りのオイルを使って、相手の指先からひじまでケアをしていくとね、受けていただく方はご機嫌になっていろいろお話ししてくださいます。そしてさらに、私はそれ以上にオキシトシンが分泌されてしあわせな心地よさを心身のすみまで感じることができるんです。

この宇宙の仕組みが私は大好きです。で、毎月通っているんですね。また、私の日常の中で、高齢者の皆様と接するチャンスはなかなかないです。ですから、このハンドケアの時間は、自分とは違う世代に生まれて、多感な時期に空襲にあったり、国自体が貧しい時代を生き抜いてきた方々との対話と交流は、私の意識を拡大し、いままで気づけなかったことを教えてくれる、素晴らしい時間です。

コロナの事情もあり、なかなか他の方に声をかけて一緒にいこー!!って声をかけづらいタイミングでもいまあります。私ができることは、このハンドケアに一緒に行く人を募るというよりは、タッチングのすばらしさを伝えて、手法をお伝えしていくことなのかなと感じています。

メディカル等級のアロマを使って、タッチングを行い、癒し合うことが、様々な癒しや心と体の治癒をもたらすこと。人間らしさを取り戻したり、愛情が溢れてきたり、さまざまな変化を感じる機会を一緒にしていけたら嬉しいです。

セルフケア講座、改めて告知しますね。ぜひ参加されてみてください。

アロマに関するお問い合わせなどは下記のライン@にご登録の上、お気軽にご連絡くださいませ。

アロマテラピー検定直前ちょこちょこチェック

11月1日アロマテラピー検定ちょくぜーん❤️確実に合格しておきましょーッ❤️

あと数日でくるアロマテラピー検定1級❤️対策にお役立てくださいねー。

1回目

2回目 7章

3回目 P96、97

4回目 4章

5回目 第6章

アロマテラピー検定直前ちょこちょこチェック!

地球からの贈り物倶楽部の楽しみ方

心と体を整えるセルフケアの時間があります


① 週に1回 60分 アロマお手当てヨーガ
毎週月曜日の10:00〜11:00までZoomを使い。エッセンシャルオイルを使った、心と体を同時に整えるお手当て法を行っています。アロマを取り入れて、自分を整えるセルフケアが自然と身につきます。

*アロマで顔ヨガがスタートする段階で曜日と時間が変更になる可能性があります。

②アロマで顔ヨガ→2021年1月スタート予定で準備中 coming soon

表情と感情は繋がっています。笑顔はNK細胞を活性化するという話を聞いたことがあります。素敵な笑顔になり、鏡を見るのが好きになっていく時間を目指します。その他、体内デトックス、いびき予防、脳の活性化をしていきましょう。アロマがより整えます。

顔ヨガ午前中、アロマお手当てヨーガ夜とか・・・変更となる可能性はあります。

アロマが暮らしに馴染む経験をする機会づくり

⭐️年2回開催されるアロマテラピー検定1級を楽しく受験する無料お勉強会開催
オンラインでの90分全6回の無料講座と試験直前のフォローアップ講座
*テキスト・問題集・エッセンシャルオイルの小瓶は実費負担あり

*2021年5月9日日曜日が検定日です*

⭐️アロマトリートメントを受けることができます
8本の精油をサロンBillsに持って行くと誰でもできて、家族の健康をマネジメントできるアロマを使ってトリートメントを受けることが可能です。
*アースリズム
 ティーツリー
 アロマタッチ
 ラベンダー
 オンガード
 ディープブルー
 オレンジ
 ペパーミント

⭐️精油や困り事に対するカウンセリング
LINEでいつでも、何度でも相談できる

⭐️アロマ情報やアロマオンライン講座情報の配信

あの頃の私へ…

「なんでわざわざ人に嫌われるMLMをやるの?」

その会話のときにたまたま私のことを思ってくれる人は不思議だなあという意味を込めて言ってくれます。これ、ちょっと語っても伝わらないけど、なんか書きたいので少しだけ書いてみますね。

ま、MLMというよりこのアロマだからなんですけどね。とはいっても、この仕組みじゃなければずっと楽しんでいこうなんていうほど価値なんて多分感じてないだろうな。

おそらくこのような経験があったから今があります。なんども家族の仕事がなくなった時、私の目の前にいた人はみーんないなくなりましたよ。まさに一人ぼっち。唯一話を聞いてくれた方はいまはアメリカと名古屋、のちに見捨てずにいてくれた人は東京にも一人(アロマも使ってくれています)…。

東京から出て行くのが筋じゃない?とかあー、そういうのは私無理だわとか、私の無様な様を鼻で笑われたり…。

無条件に受け入れてくれるのは、お金を払って通った様々な学びの講座を受ける場だけでした。もしも、あの時、いまのアロマの自分のチームの私のような人間がいたら、私はアロマトリートメントをしてもらいに、今の私のところに通いたい…。背中のトリートメントをしてもらって、話をする2時間。それが月1回あったら、あの頃の私はどうだったろうか・・・少しは楽じゃなかったかなあ…。私はアロマはMLMだからやっています。MLMじゃなければ、こんなことやりません。ただのサービスをお金のやりとりだけなんて、たすけあえる人数が1対1なんて少なすぎる。

特に、私のように恵まれた環境に見える人は、(みえると書いたのは、ひとそれぞれだから)その人が落ちたように見えた時、特に、夫が活躍しているように見えた矢先に、うまくいかなくなった時、奥さんである人の転落は、多くの人の一番の大好物です。おおよろこび。

それを何度か経験してきて、私はそんな時の安全の場になりたい、私が欲しかった安全の場になりたい。そんな気持ちでいます。それがいまのアロマです。それを人生の隣にずっともって、活動をしていきます。私もこのこの精油にいただいてきた大きな愛を、ご縁のある大切な方々に注いでいきます。

ただ、マスコミの情報を鵜呑みにして、芸能人のゴシップを侮辱するみたいな層なのでしょうか。私のような立場になった人をあざ笑って軽蔑して侮蔑するという人が大半。侮辱するならすればいい。離れるなら離れればいい。

私は好きなものを使って楽しく暮らす。失敗はしていいし、人はやり直していい。時間がかかる傷は癒すことに時間をかければいいし、ずっと凹んでいたっていい。助け合う仲間になるんだったら、それも最高。

ただただ…、アロマを楽しく使うというつながりを繋げていきたい…。

1000万円ほど使うと、それはそれはいろんな資格を取っていますが、それらも迷惑をかけると言われた資格は名乗らないように修正しています。あと1つとるものもおそらくそうなるので、伏せた方がいいかもしれません。

あの孤独から自分の精神を立ち戻らせるのにかかった様々な講座費用は、私の場合約1000万円。私はお金を使って学びを行って、なんとか病み切らずに立ち上がってきました。学びの場では、私よりも大きな高低差を経験されたご夫婦もいました。その方はご夫婦で人生の軌道修正をするためにコツコツ積み上げられていて、今もご夫婦で仲良く活躍されています。

でも、アロマの癒しがあり、対話の時間があり、行き場があったら・・・。いや、一緒かな。私自身が「ざまあみろっ」って思われるような生き方だったんですよね。

私がこのアロマに出会ったのは、最高潮の闇から這い上がり始めた頃です。

あの時の私に行うように、私はアロマトリートメントをしているのかもしれません。私は、あの時の自分によりそいたい。そういったって、所詮しあわせにやってきた何不自由のないお嬢さんなんでしょと鼻で笑われる立場です。軽蔑侮蔑される立場です。そして、さらには、何も知らないのに私を助けてくれたものについて、平気で人は侮辱してきます。どんな条件だからざまあみろとかどんな風だから一生反省していろとかどんなんだからくたばりやがれとか、勝手に言えばいい。もうどうでもいい。

私がアロマを自分のとなりに持ち続けるのは、私はそういう人間じゃないよという宣言でもあるかもしれません。

地球からの愛を存分に届けてくれる精油で、私は人とつながり、私が届けられる愛を注いでいきます。心地よく助け合える仲間を増やしていくには、波長やタイミングがたまたまあったつ人々と繋がっていくことが大切。あの頃の私がして欲しかったように…。だから、私はこのアロマの会社でこの仕組みが最大限に多くの人に愛の交流ができると感じているからこの仕組みが必要なんです。また、この精油だけはいつも常に100%私を癒してくれました。支えてくれて、立ち直らせてくれて、生き直させてくれた。

どんなに見苦しい時も、精油はいつも応援してくれます。そして、精油にはざまあみろといった精神がありません。特にメディカルアロマは必ずいつも100%の純粋な愛を注ぎ続けてくれます。その100%の純度は、体と心に深く深く染み渡ります。その愛は、傷ついた心にも純粋に染み渡り、それを受け取った私の心と体は、深く深く救われてきました。

全く変わらず、ずーっと応援してくれるアロマです。アロマは脳に届きます。感情と記憶を司るところに0.2秒で届きます。足裏にぬったら約30秒で全身に回ってくれます。

素早く純粋な愛を届けてくれる…。私の今世には、このアロマが重要なのです。

心身のウェルネスライフを持続可能にしていくのは、このピラミッド