カレーキッシュ

小麦粉 100g オリーブオイル 大さじ2
水 大さじ2 塩 少々 
ローズマリーオイル 1滴

混ぜて、伸ばして型に敷き詰める。

180度のオーブンで10分焼く

じゃが芋、にんじん、玉ねぎ、ひき肉を炒めて塩胡椒をする。

ターメリック、ジンジャー、ブラックペッパー、シナモンバークを1滴ずつ入れる。

玉子 2個 と 牛乳 50ml

混ぜて、型に流しチーズを乗せて

180度のオーブンで25分焼く

この記事を書いたのは…

金子紀子
金子紀子
二人の息子を育てる母です。
発達に個性があり、LD傾向のある子がいます。
どの子どもも「賢く・強く・優しく・素晴らしい」です。
寄り添った子育てをしています。

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