アトピー肌内外美容研究中のRIOです。今回は、超敏感肌の私が、ドテラのエッセンシャルオイルを使って手作りしているお気に入りのスキンケアクリームをご紹介します。
2種類準備して使っています。選べる楽しさを。
まず、クリームを入れられるケースは45g入るものを使っています。お好みに合わせて入れ物は準備されるといいと思いますが、日々新鮮なものを使えるように少なすぎず多すぎず、ほどいい感じのケースを準備されるといいと思います。
【 タイプ1:スキンケアクリーム 】
バンドアンドボディローションをクリームケースの80%くらいのところまで入れます。
- ゼラニウムかクラリセージ 3滴
- シダーウッド 2滴
- ラベンダー 3滴
- ローズマリー 1滴
【タイプ2:スキンケアクリーム】
バンドアンドボディローションをクリームケースの80%くらいのところまで入れます。
- フランキンセンス 3滴
- アースリズム 3滴
- シダーウッド 3滴
前回ご紹介したアロマ水と、今回のスキンケアクリームの組み合わせは自由。
ドテラのフェイシャルトナー(化粧水)と手作りのアロマ水を一緒に使う楽しみ方を前回お伝えしました。アロマ水は2種類。今回のスキンケアクリームも2種類置いてあります。お肌のお手入れをするときに、アロマ水を2つから選び、スキンケアクリームもそのときの気分や、お肌の調子に合わせて私の直感がいま使うといいものと感じるアイテムを選んで使います。朝晩のお肌のお手入れのときに、2回ずつアロマ水を選び、スキンケアクリームを選ぶ。この選択肢の数が私にはとても楽しいです。
自分の好き を、スキンケアのたびに大切にして選んでいく作業は、私をより自由にしてくれます。アロマを取り入れて、自分の気に入ったアロマの組み合わせを見つけていくのは、とっても楽しいです。ぜひ、最初は私のレシピを参考に、次は、好きなアロマで試してみてください。
この記事を書いたのは…
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普段は美容室で働いています!
アトピー性皮膚炎とは幼い頃からの長年のつきあいです。
約一年半前にドテラの商品に出会い、
アトピー性皮膚炎とのストレスの少ない付き合い方を
研究・実践するのが楽しくなりました。
私の実体験を元にお役に立てればいいなと思っています!
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